为何,你的背身单打挤不开人?别被奥尼尔“骗了”,这姿势才对!

篮球技巧八门五花,若用江湖武侠剧来形容,那可谓是十八般武艺均有,而放在NBA篮球大舞台之上,信手拈来不胜枚举,如乔丹的无解后仰,奥拉朱旺的梦幻脚步,麦迪洒脱间接的干拔,卡特暴力美学般的扣篮,当然还有奥尼尔那无敌的背身单打。

篮球技巧

如上所言,信手拈来都是NBA球星招牌技能,然而对咱们而言,这些团体技却和宛若和咱们隔着十万八千里一般,究竟你看到的画面轻而易举,然而你运用或模仿起来却判若两人,只能感叹这即是天才的差异吗?

科比

切实不能怪天才,要知道篮球除天才以外
,起劲也是一个极其
重要的词语,如黑曼巴科比即是用勤勉打出了一片天,当然科比的天才也是不俗,然一定程度上说明,只需咱们足够的起劲,疯狂的训练,也是能够学有所成。

球场较量

究竟于野球场之上,咱们面对的并非NBA级别的球员,故此程度而言,学得NBA球星一招半式也是足够了,如前面所提到的奥尼尔背打,在球迷伴侣看来,这个画面是这样的,那即是奥尼尔从三分线一直坐着将敌手推到了三秒区。

背身单打

实际上真的如斯吗?奥尼尔霸王步纵横NBA赛场,靠的真的是其力气和大吨位,印象流都是如斯,即是因为大家伙都如斯以为,故此你才会发现你的背身单打顶不动人,这很明显是印象流般的被奥尼尔给“骗了”!

奥尼尔

切实,奥尼尔的大块头让咱们疏忽了其技巧,沙鱼的背打无解靠的不全是力气和吨位,诚然这两点对背打是前提,但更多的还是靠技巧,背身单打不是一个劲的把敌手往内线推挤,而是借力使力一般,更加灵敏

伶牙俐齿的运用身材和技巧。

背打的正确姿态

发力靠住防守者,当你能够趁势往里面顶的话则顶,若是发现没办法顶开敌手,那么很显然对方铆足了劲想要扛住你,这个时候应该是背回身亦或往回撤,强如大沙鱼也是如斯,他也有很多顶不动的球员。